In Novembre si è tenuta la riunione conclusiva del gruppo di studio
"Voce e recitazione: dai suoni ai mantra.
L'uso di questi strumenti nella pratica viniyoga (nella tradizione e nel presente).
Esplorare la pedagogia: come, quando, perché usarli nella pratica individuale e di gruppo per Asana, Pranayama, Dharana.
Suggerimenti, condivisioni, esperienze, confronti. "
Gli incontri sono stati dedicati, dopo la conoscenza reciproca, al suono e alla vibrazione.
I partecipanti hanno condiviso esperienze di suoni semplici e di mantra nella pratica di asana, esperienze di samantraka (con mantra) pranayama, pratica di canto vedico, condivisioni e riflessioni su testi.
Ringraziamo di cuore Tiziana Benini e Silvia Grillo per il coordinamento del gruppo di studio.
A breve pubblicheremo un breve resoconto del gruppo di studi che ha preso in considerazione il tema dello yoga come strumento per affrontare emozioni quali ansia, collera, sfiducia.
Con un augurio di luce e di pace.
