Condotto da Antonella Vannoni ed Eleonora Fiorini
Partendo da una presa di contatto con la componente anatomo-fisiologica dell'apparato respiratorio, si farà esperienza del respiro mentre si compie. L' ascolto profondo delle sensazioni corporee, la visualizzazione delle diverse parti coinvolte nell'atto respiratorio e la scoperta delle molteplici relazioni del respiro con l'interezza della nostra persona ci porteranno ad averne una immagine dettagliata che sarà utile per entrare con maggiore presenza nelle pratiche di pranayama propriamente dette.
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