[VIDEO] Mahamudra e I suoi bandha – Parte prima 13-05-2023

Mahamudra e I suoi bandha – Parte prima 13 maggio 2023 – Ore: 17.00 Il ciclo di tre incontri che inizia il 13 maggio, alle 17.00, è un percorso di conoscenza e di esperienza attorno al tema dei diaframmi corporei e del loro ruolo nella pratica di Maha Mudrā così come insegnata nella tradizione Viniyoga.…

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[VIDEO] Yoga e Neuroscienze: pratica e teoria

Connessioni tra lo Yoga e i processi mentali. Condotto da Mariagrazia Gravagna e dott. Mariuccia Sofia 1 ottobre 2022 – Durata 2 ore inizio 17,30 Le Neuroscienze confermano l’antica saggezza sapienziale d’oriente con l’evidenza degli effetti positivi sulla salute e sull’equilibrio della PNEI dell’essere umano. Ad una breve pratica seguirà una conferenza, concluderemo con un…

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[VIDEO] Esperienza dell’ascolto dal respiro al pranayama

Condotto da Antonella Vannoni ed Eleonora Fiorini Partendo da una presa di contatto con la componente anatomo-fisiologica dell’apparato respiratorio, si farà esperienza del respiro mentre si compie. L’ ascolto profondo delle sensazioni corporee, la visualizzazione delle diverse parti coinvolte nell’atto respiratorio e la scoperta delle molteplici relazioni del respiro con l’interezza della nostra persona ci…

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